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• classement Brid'enfer 5,6km

  07 septembre 2008 ( #brid'enfer 2008 )

  Rang Nom Prénom Association Catég. Rang Temps 1 HUMBERT THIBAUT EARP SM 1 0:18:13 2 LAFFITTE JEROME US VENDOME TRIATLON SM 2 0:19:18 3 BOUREMMA HACENE MACADAM 07 SM 3 0:19:44 4 KOPF DORIAN TTC VAL DE DROME EM 1 0:20:04 5 CARTELLIER LAURENT V1M 1 0:20:37...

• philippe et Max 0 Madagascar (2)

  09 février 2013 ( #RANDONNEES )

  et voilà des nouvelles de nos baroudeurs préférés... pour leur répondre, vous pouvez me demander leur mail ou à Elisabeth ou Sylvain (je ne veux pas le laisser en libre accés, par soucis de confidentialité) Bonjour les sportives ! aujourd'hui levé 6h30,...

• Max et Philippe à Madagascar (3)

  16 février 2013 ( #RANDONNEES )

  bonjour tout le monde, on redescend du massif d'angidintra ou nous avons trekké pendant trois jours , bivouac à 2100m sous le vent fort et la pluie dans la tente ! on n'a pas pu faire le sommet du pic boby a 2600 m , le guide n'a pas voulu , on s'etait...

• Résultats Brid'enfer 2009 5.6km places 1 à 60

  07 septembre 2009 ( #Brid'enfer 2009 )

  Scratch Nom Prénom Association Catégorie Temps Rang dans catégorie 1 CORNETTE SEBASTIEN EATT SM 0:18:07 1 2 REYNAUD MICHAEL SM 0:18:07 2 3 VIAIN SIMON ASPTT VALENCE CM 0:18:45 1 4 SABY YOHAN AC BOURG PIERRELATTE CM 0:19:05 2 5 BANSAC JEAN PAUL V2M 0:20:44...

• Max et Philippe à Madagascar (4)

  21 février 2013 ( #RANDONNEES )

  bonjour les filles ! apres 2 jours de depression sur le canal du mozambique à ifaty,ce qui ne nous a pas empeché de piroguer sur le lagon et de faire la reserve sous marine du parc aux roses avec masque ,palmes et tuba (eau à 30°c) nous venons d'atterir...

• Classement 8km Portes les Valence 15/11/2009 places 101 à 150

  16 novembre 2009 ( #courses 2009-2010 )

  101 5 MALLEVAL MIREILLE F Vétéran 1 MACADAM 07 38:12 102 6 DESBOS AUDREY F Senior 38:19 103 41 POETE PHILIPPE M Vétéran 1 MACADAM 07 38:20 104 3 JOURDAN JEAN M Vétéran 3 38:21 105 14 DELATTRE PATRICK M Vétéran 2 38:22 106 6 ARNAUD GENEVIEVE F Vétéran...

• entrainement du mercredi 26/11/08

  25 novembre 2008 ( #entrainements - sorties )

  Pour ce mercredi, entrainement raccourci pour cause de débouchage de beaujolais à 20h :) Au menu donc : 30 min échauffement puis 5 fois 10 secondes en accélération progressive puis 3 x 500m, et 3 x 400m allure VMA avec récupération de 100m en trottinant...

• Brid'enfer 2008

  22 août 2008 ( #brid'enfer 2008 )

  La Brid'enfer Samedi 6 septembre 2008 à partir de 15 H 30 au stade de la Sablière de LIVRON COURSE ENFANTS 5 KM SEMI-MARATHON NATURE RÈGLEMENT DES COURSES Cette huitième édition de la BRID'ENFER samedi 6 septembre 2008 à LIVRON, au stade de la sablière,...

• Week End à Saint Jorioz

  06 juillet 2009 ( #entrainements - sorties )

  WEEK END A SAINT JORIOZ Max nous propose d'organiser le samedi 12 et le dimanche 13 septembre un Week-end sportif à Saint Jorioz en Haute Savoie. Programme des réjouissances : Footing autour du lac samedi matin Balade en vélo (possibilité de louer sur...

• Résultats Brid'enfer 2009 semi marathon places 51 à 100

  07 septembre 2009 ( #Brid'enfer 2009 )

  51 JULLIEN JEROME V1M 1:44:22 25 52 RONCALLI DANIEL FOYER UPIE V3M 1:44:25 1 53 HERLAU SYLVAIN TEAM HOTEL DES VOYAGEURS SM 1:44:52 17 54 NOLEAU GILBERT CROUZET Raphael relais H 1:45:00 2 55 VEY DAVID SM 1:45:05 18 56 VALETTE CHRISTIAN V2M 1:45:25 6 57...

• Les prochains rendez-vous

  27 juin 2011 ( #entrainements - sorties )

  D'abord merci à Marielle et Lionel Peyret pour la sortie matinale organisée du samedi 25/06 dans le Brian. Les participants en restent "enjoués" ( Valerie,Marie-Rose,Florence,Agnés,Max,Phil) MERCREDI 29/06/11 Phil vous propose de se retrouver à 19h00...

• entrainement du mercredi 12/11/08

  11 novembre 2008 ( #entrainements - sorties )

  30 min échauffement puis 5 fois 10 secondes en accélération progressive puis 2 séries de 5 fois 500m allure VMA avec récupération de 100m en trottinant et 3 min entre les 2 séries. 10mn en endurance pour finir. GROUPE 1 GROUPE 2 GROUPE 3 GROUPE 4 Bernard...

• saison 2008/2009 : calendrier et résultats suite

  26 octobre 2008 ( #calendrier - résultats 2008-2009 )

  09 novembre 2008 Saint Julien Saint Alban trail 16 et 26 km les résultats : 26 km Nom place scratch temps Sylvain MATTRAS 1er ex-aequo 02:12:04 Bernard PENEL 6éme 02:29:46 16 km Nom place scratch temps Georges BEZON 9éme 01:40:29 Thomas CONSTANZO 18éme...

• composition des équipes pour l'eikiden le 12/04

  04 avril 2009 ( #courses 2008-2009 )

  relais 1 : 5km relais 2 : 10km relais 3 : 5km relais 4 : 10km relais 5 : 5km relais 6 : 7.2km Les équipes : Team d'enfer : relais 1 : Raphaël relais 2 : François relais 3 : Marie Rose relais 4 : Franck relais 5 : Gaël relais 6 : Claudine Diablotins :...

• Résultats Brid'enfer 2009 semi marathon places 100 à 124

  07 septembre 2009 ( #Brid'enfer 2009 )

  101 ROBIN THIERRY ARNAUD Geneviève TEAM HOTEL DES VOYAGEURS rel, mixte 2:04:51 6 102 PEROT DANIEL V2M 2:05:20 16 103 REY CHRISTOPHE V1M 2:05:31 34 104 BRANDS BART V1M 2:05:58 35 105 PORTIER JULIE SF 2:08:47 4 106 CLEMENT JACQUES JOGGING CLUB PORTOIS V2M...

• RESULTATS BRID'ENFER 2011 21kms

  04 septembre 2011 ( #Brid'enfer 2011 )

  Classement Nom Prénom Sexe Catégorie Club Temps Class. par Cat. 1 BOUNIOT BRICE M SE UC MONTMEYRAN 01:13:36 1 2 JIMENEZ MANUEL M V1 OM ALTEC SPORT 01:15:00 1 3 LANTRI MOHAMED M V1 ASPTT 01:15:19 2 4 LARGEOIS FABRICE M SE EARP ROMANS 01:17:24 2 5 VESLIN...

• MIRMANDE Course de montagne du samedi 31 mars

  01 avril 2012 ( #courses 2011-2012 )

  MOISSON DE RECOMPENSES POUR LE CLL !!!!!! C'est sous un soleil radieux que notre président ,Sylvain Mattras, accompagné des adeptes de dénivelé se sont retrouvés pour 12 kms avec 650 m de D+. 75 participants étaient au départ. Bernadette Dupart premiére...

• Le CLL DIMANCHE 4 NOVEMBRE

  08 novembre 2012 ( #courses 2011-2012 )

  C'est sous un temps trés menaçant qu'une délégation du CLL , emmenée par notre dirécteur téchnique "Sylvain", s'est rendue le matin au départ du TRAIL DU CHAT GOURMAND , organisé par nos amis de St Julien St Alban. 2 parcours "trail" étaient proposés...

• samedi 24 novembre SORTIE RANDO apres midi

  23 novembre 2012 ( #RANDONNEES )

  MAX LE BOUQUETIN EST DE RETOUR AUX AFFAIRES !!! Il nous propose une sortie "rando sportive" à SAOU (du Trianon à La LAVEUSE) Conditions d'accéptations: "tous le monde est le bienvenu avec bonne humeur obligatoire !!" Chaussure de trail adaptées frontale...

• RESULTATS BRID'ENFER 2011 6kms

  04 septembre 2011 ( #Brid'enfer 2011 )

  Classement Nom Prénom Sexe Catégorie Club Temps Class.par Cat. 1 REYNAUD MICKAEL M SE AIX ATHLETISME 00:21:03 1 2 POUZET YANNICK M V1 00:22:19 1 3 MAMELOUK JULIEN M ES EARV 00:22:20 1 4 BELLIN CHRISTOPHE M V1 EATT 00:22:35 2 5 JOURDY CYRIL M SE ACO FIRMINY...

• Sortie - entrainement de mercredi prochain 03/08

  31 juillet 2011 ( #entrainements - sorties )

  Bonjour à tous !!! Apres notre jolie sortie avec le couple Claudine/ Jacques Je vous propose une sortie sur l'ancienne voie de chemin de fer La Voulte- Le Cheylard ,qui pourra servir à ceux et celles qui veulent faire la course au même endroit début septembre.(distance...

• 2011 TOUCHE A SA FIN !!!!

  31 décembre 2011 ( #entrainements - sorties )

  C'est sous la direction de MAX le Bouquetin que nous avons fait le dernier entrainement de l'an de grace 2011. Ce matin Florence ,Nadine, Alain (oui on a reussi à le faire lever à 7h30 !!) , Max et Philo le Blaireau ont découvert un parcours de la campagne...

• Des NEWS de notre MAX !!!!

  08 novembre 2012 ( #COURSES ENTRAINEMENTS 2012-2013 )

  Aprés une enquéte discretement et finement menée par le CONCOMBRE MASQUE ........ J'ai retrouvé les traces de notre Max dit:"L'ETALON DE GRANE" (surnom qui ne doit rien à ses talents équéstres.....) Il soigne sa douleur au genou par des méthodes ancéstrales...

• Entraînements des 3, 10 et 17 décembre

  01 décembre 2008 ( #entrainements - sorties )

  Entraînements des 3, 10 et 17 décembre : N'étant pas disponible au cours du mois de décembre, je vous propose pour terminer l'année des séances de V.M.A. un peu plus ludiques. 30 minutes d'échauffement puis quelques accélérations sur 100m, puis relais...

• entrainement du mercredi 24/09/08

  20 septembre 2008 ( #entrainements - sorties )

  Entrainement du 24/09/2008 par coach François 30 min échauffement puis 2 fois 8 min 30" à 100% FCM 30" lent récupération 3 min à 65% FCM puis 10min à 65% FCM Nom Prénom distance en m en 30s à 100% VMA BEZON Georges 125 BLANC Claudine 113 BOUCLY Florence...