courses entrainements 2012-2013

Publié le 13 Janvier 2013

                       AVIS AUX ADHERENTS DU CLL

 

MERCREDI 23 JANVIER à 20h30

à la salle de la MJC Coluche


Nous aurons le plaisir de déguster LA GALETTE

accompagnée des Voeux du "Directoire of CLL"

 

Nous nous rendrons à la salle aprés l'entrainement (il faudra faire de la place pour la mériter),

pas avant  20h30 impérativement du fait de l'occupation par le cours de Yoga.

 

BANZAÏ (disait il !)

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Rédigé par PHILO LE BLAIREAU

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Publié le 4 Janvier 2013

Bonne et heureuse ANNEE 2013 à toutes et à tous !

sans oublier ceux et celles qui souffrent de ne pas trotter avec nous pour cause de petits soucis de santé.

Nous les attendons "de pieds fermes" !!!!

 

voiçi la premiére annonce de notre course 100% nouvelle

"LES DIABLES DU BREZEME"

parcours 95% TRAIL , single et vues de folie..........

plus d'infos et reportage photos dans les prochaines semaines!


SAMEDI 7 SEPTEMBRE 2013

A

LIVRON SUR DROME 

 

Toute l’équipe de la brid’enfer vous propose un nouveau parcoursTRAIL

Les diables du brézème

12 km (ou en relais )

Dénivellé 300 m pour le parcours

complet.      

   courirlivronloisir@free.fr

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Rédigé par philo le blaireau

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Publié le 9 Décembre 2012

 

Nous voici tous rassemblés contre la maladie le samedi 8 decembre à Chomerac pour un course de 8 KMS .

DSC05336.JPG17 Coureuses et coureurs du CLL étaient présents (pas tous sur la photo )

le froid (4°C) au rendez vous avec le soleil .


95 participants au départ de cette sympatique manifestation , avec un thé chaud à l'arrivée pendant une remise des prix où plusieurs "athlétes " du CLL ont été récompensés.

 

DSC05340la délégué aux récompenses ! (pour          B. Dupart )

DSC05345.JPG                                          Françoise pour Marie Rose avec Marie -Laurence !

DSC05342 Marielle pour elleDSC05347.JPGClaudine pour elle aussi !DSC05344

 

 

 

 

 

 

 

 

 

et pour Michel  (lui qui n'était pas à Crussol.......)

 


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Rédigé par philo le blaireau

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Publié le 9 Décembre 2012

divers-entrainements-2012 2697C'est le mercredi 28 novembre que nous nous sommes retrouvés aprés un entrainement pluvieux et venté !

Le beaujolais  était bon, accompagné par quelques "amuses bouches" achetés par nos féés .

Un grand merci à notre PATRICK HOCDET pour nous avoir encore une fois "régalé" avec ses "PETITS PAINS AU SAUCISSON" .


Nous lui souhaitons un prompt rétablissement suite aux désagrements de santé dont il fait l'objet en ce moment  ET NOUS L'ATTENDONS DE PIEDS FERME POUR REPRENDRE LA COURSE AVEC NOUS !!!!!!!!

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Rédigé par philo le blaireau

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Publié le 19 Novembre 2012

WEEK-END du 17et 18 novembre 

SAMEDI 17==> MARATHON DU BEAUJOLAIS

21km : Marielle(2h07) et Lionel(1h33) ,Agnés Busca (1h56), Rodolphe (1h50), Elisabeth(2h01)

12km : Valérie, Marie-Laurence Guerain et Thierry Richard, Pascal Busca: arrivée groupée 1h26 (Les participants du 12 km ont bien profité des dégustations sur le parcours...)

marathon du beaujolais
 

 

DIMANCHE 18==> TRAIL DES TRUFFIERES

                              à St Paul 3 Chateaux

19kms/550 m D+ : Florence, Nadine et Brigitte

23kms/1100m D+ : Jean-Marc,Alain et Phil

42kms/1650m D+: "Greg le guerrier"

les résultats sur :

 http://courirlibreentricastin.com/trail_des_truffieres_2012_2287.htm

 

==> et le challenge ALAIN HARTZ à Portes les Valences

17kms : Jerome

8.5kms : Jean-Philippe,Joel, Cecile et Annie.

les résultats sur : (le fichier excel de Francois Benoit,mail)

 





 




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Rédigé par Philo le Blaireau

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Publié le 9 Novembre 2012

PHIL EST VRAIMENT UN BLAIREAU !!!!

 

J'ai oublié dans la précipitation, de nommer 

sur le 17 km : Agnès Busca  et Marie-Claire Roubaix

(penser à vous inscrire sous le nom du CLL ou Livron !!)

 

et sur le 27 km notre QUENTIN (à sa Marie Rose....)

Accéptez mes éxcuses , et BRAVO !!!!

 


 

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Rédigé par Philo le Blaireau

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Publié le 8 Novembre 2012

Aprés une enquéte discretement et finement menée par le CONCOMBRE MASQUE ........

J'ai retrouvé les traces de notre Max dit:"L'ETALON DE GRANE"

(surnom qui ne doit rien à ses talents équéstres.....)

Il soigne sa douleur au genou par des méthodes ancéstrales et néanmoins naturelles( argiles,onguents essentiels.....)

Un viel homme avec une grande barbe blanche , un druide m'a t'on dit.....un certain Panoramix ! s'est déplacé en personne à Grâne.

Ces soins sont accompagnés par les douces attentions des nymphes locales !

Il progresse de jour en jour et va surement nous proposer une petite rando pour son retour!

Tout le CLL avec TOI MAX !!!!!!!!!!!!

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Rédigé par Philo le Blaireau

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