Le blog du CLL

La semaine précédente avec notre Claudine, une idée de grillades a germé dans les ésprits !! Il n'en falllait pas plus au Blaireau pour proposer une sortie sur le haut Livron suivi d'un plongeon dans la piscine et se finir par un "lunch grillado-sportif"....

Cette fois ci sous la diréction de Claudine "l'indigéne locale ! " , nous avons arpenté les dessus de Mirmande en empruntant une partie du Trail. Malgré la "ponctualité de Sandrine" tout a été réuni pour une jolie sortie. La chaleur était au rdv et notre...

UNE petite rétrospéctive de l'été avec le CLL ! Cette sortie était sous le patronnage de Philo , contrairement à l'an dernier , il avait reperé le tracé la veille en vtt !!! Quelle bonne idée ! Ceci à permis de ne pas se perdre (on a quand même "jardiné...

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Brid'enfer 2012 : les parcours

Publié le 27 Juillet 2012

Parcours du semi marathon. Parcours du 6km.

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Réunion Brid'enfer le 27 aout

Publié le 26 Juillet 2012

La dernière réunion de préparation pour la brid'enfer aura lieu le lundi 27 août au gymnase, à 20h.

BRAVO A TOUTES ET A TOUS !!! RESPECT A NOTRE "AVENTURIER DU BOUT DE LA DROME" AVEC SES 105 KMS ET 6800 M DE DENIVELLE J'ai nommé STEPHANE SERRE dit "PINPON 26"(SUR LE FILM) Lionel et ses 65 kms Toutes les gazelles du 21 kms Marielle, Agnes, Claudine,...

Déplacement du gros de la troupe du CLL le temps du week end du 28 et 29 avril pour la première édition du Marathon des Alpilles à Arles. Un slogan "Courir contre le cancer" et il n'en fallait pas plus pour déclencher, sous l'impulsion de notre Marielle,...

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L'ARDECHOIS DESAIGNES 2012

Publié le 30 Avril 2012

Week end chargé pour le CLL !!! Rendons hommage à nos GUERRIERS Stephane, Jean Marc et notre président Sylvain qui ont éfféctués une sacré course !! je vous joint le lien pour visionner le petit montage récapitulatif de la journée de nos champions. Le...

Ce mercredi, sortie type trail avec une séance de technique en descente : travail de foulée, d'appui, de perception. Prévoyez les chaussures crantées !!! Des conseils à lire avant la séance : http://www.conseils-courseapied.com/entrainement-trail/ent...